Überanstrengte, übermüdete Augen
Sie arbeiten stundenlang am Bildschirm oder lesen gerne und viel? Ihre Augen werden müde, jucken und brennen und das Sehen wird anstrengend?
Mehr über Augenprobleme bei Bildschirmarbeit lesen Sie hier.
Auch Durchzug, Heizungsluft, Klimaanlagen, extremes Sonnenlicht, Kontaktlinsen, hormonelle Veränderungen oder die Einnahme gewisser Medikamente können zu übermüdeten, oft auch trockenen und gereizten Augen beitragen.
Mehr über Binderhautentzündungen lesen Sie hier.
Mehr über „Das Trockene Auge" lesen Sie hier.
So helfen Sie Ihren überanstrengten Augen:
Similasan Augentropfen Nr. 1 kombinieren das Trio Euphrasia, Belladonna und Mercurius für ein breites Wirkungsspektrum zur optimalen Behandlung überanstrengter Augen
Zusätzlich können die Anwendung eines Lipidsprays oder unkonservierten Tränenersatzmitteln mit Hyaluron ihre Augen entlasten.
Gönnen Sie sich und Ihren Augen öfters eine Pause:
- Schauen Sie immer wieder zum Fenster hinaus.
- Blinzeln Sie öfters (Hier finden Sie eine Anleitung zum Lidschlagtraining).
- Gähnen Sie herzhaft, recken und strecken Sie sich.
- Entspannen Sie Ihre Augen durch einfache Übungen (Hier finden Sie Übungen zur Augenentspannung).
Wann waren Sie das letzte Mal bei Ihrem Augenoptiker oder Augenarzt? Eine nicht ausreichend korrigierte Brille überanstrengt ihre Augen zusätzlich.
